por Rubén Azpeleta | Dic 29, 2021 | MMA, post patrocinados
Uno de los deportes de combate más completos que existen es el Muay Thai. Todos recordamos las míticas películas de Ong Bak, donde se mostró la eficacia de este arte marcial que combina las patadas, los puñetazos, las rodillas y por supuesto los famosos codos. A pesar... 
por Rubén Azpeleta | Dic 5, 2021 | Ganar masa muscular
Después de una pérdida de peso, el proceso más natural es el de la ganancia muscular, es decir, hacer un volumen. Generalmente, se busca un superávit calórico para maximizar la ganancia muscular, algo habitual en atletas masculinos. Sin embargo, la etapa de volumen en... 
por Rubén Azpeleta | Sep 29, 2021 | Suplementos
Sin duda, uno de los saborizantes naturales más populares del mercado son los FlavDrops de MyProtein, los cuales prometen dar sabor a las comidas de forma natural sin calorías, además de servir para recetas y repostería. Como hicimos con otros productos de la marca,... 
por Rubén Azpeleta | Sep 24, 2021 | Suplementos
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por Rubén Azpeleta | Sep 22, 2021 | Suplementos
Muchas veces dudamos entre si comer limpio y cuadrar macros o disfrutar de algo delicioso. Hay productos que prometen hacer ambas cosas a la vez, siendo la crema proteica Foodspring el mejor ejemplo de ello. Foodspring se trata de una empresa alemana afincada en...
