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Cuidar la piel, el pelo y las uñas es primordial si quieres mantener y potenciar tu belleza en el 2021. Además de seguir una correcta alimentación, con la cantidad correcta de vitaminas y minerales, hay algunos productos de belleza que te ayudarán a lucir mejor,... 
por Rubén Azpeleta | Feb 10, 2021 | post patrocinados, salud
La tecnología forma parte de nuestro día a día y está presente en cualquier ámbito de nuestra vida. De hecho, es posible acceder a ciertos aparatos o dispositivos efectivos para controlar nuestra salud. Sea como sea, a continuación te vamos a nombrar los mejores... 
por Rubén Azpeleta | Ene 28, 2021 | consejos entrenamiento, post patrocinados
Cómo entrenar y ponerte en forma sin salir de casa: la guía para ahorrarte ir al gimnasio ¿Te gustaría empezar a entrenar en casa para mejorar tu estado físico? No importa si lo que buscas es tonificar, quemar grasa o aumentar el volumen muscular: en todo caso puedes... 
por Rubén Azpeleta | Ene 18, 2021 | filosofía, post patrocinados
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por Rubén Azpeleta | Dic 16, 2020 | consejos entrenamiento, post patrocinados
Tener un abdomen fuerte y plano es el sueño de muchas personas, pero no siempre es tarea fácil. Para poder contar con una buena tableta es importante hacer ejercicio, pero también revisar la dieta. Apostar por una alimentación saludable y baja en grasas es esencial... 
por Rubén Azpeleta | Oct 15, 2020 | post patrocinados
Si trabajas dentro del sector del deporte pero quieres completar tu formación, nada como hacerlo de la mano de los mejores profesionales y con los mejores cursos como es el caso de TECH. Con ellos te abrirás a nuevos caminos, más cualificados, dentro del sector del...
